Sois le changement que tu veux voir dans le monde !

2016 : Action ! Belle année 2016 mes beautés ! ✷ Je vous souhaite une belle et douce année remplie de bienveillance, d’amour, de joie et de paix. Vous avez pris de nouvelles résolutions cette année ? Nous en prenons quasiment tous en cette période, moi la première, j’adore ça 🙂 Mais cette année, j’ai eu envie […]

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Gâteau de fête au chocolat, pralin et mûres (vegan, sans gluten)

Oh la la, ce gâteau ♥ Il me faisait de l’œil depuis quelques temps, je l’avais repéré sur la chaîne Youtube de Michel et Magalie : CherryPepper Vivre Végane. Je l’ai réalisé le week-end dernier en version sans gluten, et c’était délicieux ! Ce « devil’s cake » vegan est hyper gourmand : 2 biscuits moelleux au chocolat, une crème chocolat/pralin […]

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Manger sans gluten, mode d’emploi

Bonjour mes beautés, Il y a quelques mois, je vous dressais mon bilan après l’arrêt du gluten. Cela fait bientôt un an que j’ai décidé de ne plus en manger ! Pourquoi ? Pour faire simple, le gluten n’a pas sa place dans une alimentation saine. Alors, si vous aussi vous avez décidé de manger sans gluten, […]

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Pancakes vegan sans gluten

Des pancakes sans lactose, sans gluten et sans œuf, ça vous tente ? #vegan  Apparemment oui, puisque quand j’ai posté cette photo sur les réseaux sociaux vous m’avez tous demandé la recette ! Bande de gourmands 😉 Une photo publiée par Fanny ♥ (@lespetiteschosesdefanny) le 4 Nov. 2015 à 1h21 PST . Les matins où […]

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Alimentation végétale : et les protéines dans tout ça ?

Comme vous le savez peut-être, j’ai changé ma façon de consommer et de m’alimenter depuis quelques années, en allant toujours vers plus de naturel, bio, végétal tout en essayant d’être le plus éthique et écolo possible 😉 Et oui, rien que ça ahah ! Du coup, maintenant je ne mange plus de viande, plus de poisson, […]

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Buvez-vous suffisamment d’eau ?

Bonjour mes beautés, Aujourd’hui j’ai envie de partager avec vous une des astuces beauté et santé les plus évidentes et naturelles : l’eau ! Indispensable au bon fonctionnement de notre corps, il est conseillé de boire environ un litre et demi d’eau par jour. Seulement, mauvaise nouvelle … ce n’est vraiment pas assez ! Je […]

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