Ça y est le diagnostic a été posé par un dermatologue : j’ai une dermite séborrhéique au niveau du cuir chevelu. Je suis heureuse d’enfin pouvoir mettre un nom sur ce qui enflamme, démange, irrite au plus haut point mon crâne depuis plusieurs mois car, maintenant que j’ai ciblé ce que j’ai, je vais pouvoir la traiter. Yay ! (on se réjouit de ce qu’on peut)
D’ailleurs, en parlant de traitement, ce que m’a prescrit la dermato est une grosse blague. Un shampooing plein de SLS et autres joyeux tensioactifs irritants (mais quelle bonne idée pour un cuir chevelu irrité !), de PEG, d’alcool, de polyquaterniums… Bref un sacré désastre pour la peau, et la planète aussi au passage. Alors oui en détergeant bien comme il faut tout ce qui se trouve sur le cuir chevelu, plus une pellicule ou un champignon à l’horizon, ça c’est sûr. Mais on peut faire moins agressif et plus intelligent peut-être ? Car avec ce genre d’ingrédients on ne risque pas d’apaiser le cuir chevelu ni de soigner véritablement la dermite sur le long terme. Même principe qu’avec tous ces shampooings antipelliculaires bourrés de pétrochimie, c’est un cercle vicieux : ils éradiquent le problème temporairement, en surface, en employant la manière forte, mais ne traitent pas vraiment le terrain. Si bien que dès que l’on arrête de les utiliser, devinez qui repointent le bout de leur nez ? Pellicules et affections de la peau. Youhou !
J’ai donc choisi de traiter cette dermite séborrhéique naturellement. Après plusieurs recherches et des listes entières d’actifs naturels anti-dermite intéressants, je me suis arrêtée sur un protocole simple et, je l’espère, efficace. Surtout, j’espère qu’il vous sera utile à votre tour si vous voulez traiter une dermite séborrhéique au naturel vous aussi. Je vous tiendrai informés de l’évolution !
Mon traitement naturel contre la dermite séborrhéique du cuir chevelu
🌺 Aucune huile ni corps gras sur le cuir chevelu
Commençons par ce que je ne mettrai PAS sur mon cuir chevelu. Des corps gras. Tout simplement car les champignons en raffolent ! Ce serait bête de nourrir la dermite, n’est-ce pas ? Et dire que j’avais trouvé une super huile aromatique anti-dermite à appliquer en racine… Mais non, mauvaise idée ! On oublie les bains d’huile et tout corps gras, qui peuvent être contenus dans les shampooings, après-shampooings, sérums, masques capillaires. Regardez bien la liste des ingrédients de vos produits et s’ils en contiennent, ne les utilisez plus le temps du traitement.
🌺 Le shampooing Mélaleuque de Druide
Pour le shampooing j’ai de suite pensé à celui-ci. Je l’avais déjà utilisé l’an dernier (j’avais déjà des démangeaisons au cuir chevelu à l’époque, mais peut-être pas une dermite), je vous en parlais dans cet article. Druide m’a confirmé que le shampooing Mélaleuque était tout indiqué en cas de dermite séborrhéique du cuir chevelu (il faudra ensuite utiliser le shampooing Pur&Pure pour rééquilibrer).
Sa composition est excellente, naturelle et biologique, formulée à froid, spécialement pour assainir le cuir chevelu en douceur, et durablement. Il neutralise les bactéries, champignons et levures responsables du niveau élevé de pellicules, réduit les démangeaisons et rééquilibre le pH du cuir chevelu. On y retrouve notamment l’arbre à thé (mélaleuque), un actif tout spécialement recommandé pour soigner une dermite séborrhéique, grâce à ses vertus antiseptiques, antibactériennes, antimicrobiennes, antivirales et antifongiques.
👉 Shampooing Mélaleuque – Druide (8% de réduction sur tout le site avec le code FANNY21)
🌺 Rinçage acide
Un geste que je fais depuis des années très régulièrement après mon shampooing : rincer une dernière fois mes cheveux avec une solution acide (chez moi : vinaigre de cidre bio dilué fortement dans de l’eau). Et bien je vais continuer car figurez-vous que c’est particulièrement recommandé pour traiter la dermite également. On ne va pas se gêner alors !
👉 La méthode ici : Une astuce merveilleuse pour de beaux cheveux
& le bon dosage expliqué en détails ici : Rinçage acide au vinaigre de cidre : quel dosage ?
🌺 Bien nettoyer la brosse à cheveux entre chaque brossage
Autre geste très important : nettoyer la brosse à cheveux méticuleusement au savon entre chaque brossage. Tout simplement pour éviter d’accumuler des bactéries et champignons sur la brosse à cheveux et de les transférer à nouveau sur le cuir chevelu ensuite. Cela peut être aussi le moment d’acheter une nouvelle brosse à cheveux, j’y songe fortement car la mienne commence à faire la tête. Bien sûr, on évite les brosses en matières plastiques, irritantes pour le cuir chevelu.
👉 Brosses et peignes à cheveux en bois naturel – TEK
🌺 Un masque traitant hebdomadaire
Chaque semaine, j’appliquerai sur mon cuir chevelu un masque composé de rhassoul et d’hydrolat de romarin à verbénone. Il suffit de mélanger les deux ingrédients pour former une pâte pas trop liquide, que l’on applique sur le cuir chevelu (cheveux humides). On laisse poser 30 minutes sous une serviette chaude et humide et on rince avant de faire le shampooing.
Ces deux merveilles de la nature (vous avez déjà senti l’odeur de l’hydrolat de romarin ? Un délice !) sont excellentes pour traiter la dermite séborrhéique tout en douceur. Le rhassoul est une argile qui absorbe toutes les impuretés, assainit, cicatrise, régule, purifie, régénère, en plus d’être antiseptique et anti-inflammatoire. On en revient toujours à l’argile, vous avez vu ! L’eau florale de romarin à verbénone est, quant à elle, purifiante, régulatrice, antiseptique et calmante.
👉 Rhassoul : sur Slow-Cosmétique ou NUOO
👉 Hydrolat de romarin à verbénone bio sur Slow-Cosmétique
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🌺 Au quotidien, contre les démangeaisons
Entre deux masques ou shampooings, si ça me démange, j’appliquerai localement sur le cuir chevelu de l’hydrolat de romarin à verbénone ou du gel d’aloe vera. Le gel d’aloe vera a lui aussi de belles vertus apaisantes, anti-inflammatoires, antiseptiques et cicatrisantes intéressantes pour le traitement d’une dermite. Vous pouvez aussi ajouter de l’huile essentielle d’arbre à thé dans votre gel d’aloe vera, 80 gouttes pour 250ml. Personnellement je l’utiliserai sans.
👉 Gel d’aloe vera bio : Bioflore ou Pur’Aloé
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Voilà ! Je voulais rester simple pour ne pas surcharger mon cuir chevelu d’actifs naturels en tout genre, afin qu’il guérisse bien. J’ai commencé cette routine (déjà 1 masque, 1 shampooing et 1 rinçage acide), je trouve qu’il y a déjà un mieux. En effet, je suis à J+2 de mon shampooing à l’heure où j’écris ces lignes, et je sens à peine de démangeaisons. Mon cuir chevelu n’est pas gras. Alors qu’il me gratouillait et graissait beaucoup plus rapidement après le shampooing avant. J’espère donc que ce traitement sera concluant et définitif. Je verrai si je complète avec une cure de zinc sous forme de compléments alimentaires ou non. Dans tous les cas, comme je vous le disais, je vous tiens au courant ❤
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Des p’tits soucis au niveau du cuir chevelu vous aussi ?
Si vous décidez de suivre le même traitement naturel que moi, partagez en commentaire si cela a été efficace pour vous, votre expérience est bénéfique pour tous !
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Naturellement,
Fanny
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EDIT :
🌿 Après 2 semaines de traitement : Je fais 2 shampooings par semaine, et le masque une fois par semaine. Parfois un peu d’hydrolat ou d’aloe vera entre mais j’en ai très peu besoin. Je suis ravie car je sens déjà un vrai mieux. Beaucoup moins de démangeaisons / irritations, les racines regraissent beaucoup moins vite. La première semaine j’avais encore beaucoup de pellicules sèches, j’en ai eu moins la deuxième semaine.
🌿 Troisième semaine : j’ai attendu trop longtemps avant de refaire le masque (2 jours de plus que d’habitude). J’ai souffert, ça a brûlé / gratté / démangé, j’aurais dû faire le masque plus tôt. L’aloe vera et l’hydrolat m’ont bien soulagé la dernière nuit avant le masque. Mais je vais être bien rigoureuse et ne pas laisser plus d’une semaine entre les masques traitants. Je sais que ce traitement va durer plusieurs mois, il faut être patient avec la dermite, quand elle s’installe elle s’accroche…
🌿 Quatrième semaine : J’ai retrouvé de beaux cheveux 🙏 Quasiment plus de pellicules, ni de démangeaisons. Ce n’est pas encore parti à 100% mais qu’est-ce que cela fait du bien de retrouver un cuir chevelu à peu près sain.
Pour info, pour mes cheveux, 1 bouteille d’hydrolat me sert pour 4 masques, donc 1 mois de traitement. Cela part vite, mais ça dépend des cheveux bien sûr, pour vous ça ne sera peut-être pas la même quantité. J’ai bientôt fini mon sachet de rhassoul (après 1 mois) aussi. Quant au shampooing Mélaleuque, j’en suis à la moitié au bout d’un mois (= 8 shampooings).
🌿 Cinquième semaine : Première semaine où j’arrive à ne me faire qu’un seul shampooing (et non 2) ! Pas de pellicules, et très peu de démangeaisons. On y arrive petit à petit 💪
🌿 Septième semaine : Rien de spécial à noter la 6ème semaine, aujourd’hui j’en suis à la septième. J’ai eu de très beaux cheveux cette semaine, j’en étais ravie. Toujours quelques démangeaisons mais très très légères. J’applique toujours le même protocole : 1 masque traitant par semaine, 1 à deux shampooings Mélaleuque de Druide par semaine, vinaigre de cidre après chaque shampooing. J’ai racheté du rhassoul et du gel d’aloe vera, c’est un petit budget mais il faut ce qu’il faut pour se soigner et je préfère investir dans du naturel.
🌿 Huitième semaine : 2 mois de traitement et plus de dermite. Un cuir chevelu encore sensible et fragile, certes, mais plus de dermite. Enfin c’est ce que je ressens, je n’ai pas fait diagnostiqué (pas très envie de retourner voir un dermatologue). J’ai fini le shampooing Mélaleuque de Druide 😭 Je poursuis maintenant avec le Pur&Pure. Il contient de l’huile (de coco) donc j’espère que ça ne va pas tout déséquilibrer. Affaire à suivre. Je continue les masques rhassoul / hydrolat de romarin (je vous ai dit que ça sentait divinement bon ?!).
🌿 Dixième semaine : Le shampooing Pur&Pure me convient bien, la dermite n’est pas ré-apparue depuis que je l’utilise. J’ajoute 4 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé dans ma dose de shampooing pour une action traitante. Je continue les masques rhassoul / romarin. Cette semaine il ne me restait qu’un peu de rhassoul donc j’ai improvisé sans : moitié du crâne rhassoul / eau / aloe vera / huile essentielle de tea tree, autre moitié argile verte / eau / aloe vera / huile essentielle de tea tree. Mais ça n’était pas aussi efficace, j’ai eu des démangeaisons juste après le shampooing. Donc je m’en tiens au protocole ci-dessus. Mes cheveux sont très beaux en ce moment, vraiment plus de dermite à l’horizon. Voir cette photo et celle-ci. J’ai commandé de l’hydrolat de romarin à verbénone en format 1L, 2 pots de rhassoul et du gel d’aloe vera (première fois que je teste celui de la marque Bioflore) sur Slow-Cosmétique cette fois-ci, hâte de recevoir ma commande.
🌿 Treizième semaine : Je clos aujourd’hui le sujet, car je n’ai rien de nouveau à raconter. C’est une bonne nouvelle ! Le traitement a montré son efficacité, je n’ai plus de dermite mais toujours un terrain sensible. Je continue le traitement pour l’instant, pour conserver un confort et éviter toute rechute. Je ne vous conseille pas l’argile que j’ai commandé sur Slow-Cosmetique (cf. paragraphe ci-dessus), je préfère la Centifolia (cf. article et photos). Le gel d’aloe vera Bioflore a été une révélation, excellente qualité, ainsi que l’hydrolat de romarin de Bioflore.
Edit 12.06.19 : depuis plus d’un an, je n’utilise plus que le rhassoul de la marque Bioflore, que j’achète sur Slow-Cosmetique. Vraiment top !
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Bonjour Fanny
Quel belle article !! Je suis ravie d’avoir peut être trouver une solution à mon problème.
Je souffre d eczéma dermite depuis 5 ans j’ai tout tenter. Les shampoing de la mort d’un dermatologue à base de cortisone qui n’a fait que me brûler le cuir chevelu.
Des shampoing maison fait avec de l’eau et de la poudre de sidr.. sans résultat. Des tonnes de shampoing bio ou naturelle qui soit disant son miraculeux mais sans grand succès. J’ai toujours sans cesse ma tête qui me démange des petits plaque et ces pellicules. Je vais tester ton protocole qui j’espère va enfin m’aider
Merci en tout cas pour tes supers conseils !
Bonjour Camille,
Chouette, tiens-moi au courant !
Tu as aussi l’argent colloïdal qui fait des merveilles sur ce type de problème : https://lespetiteschosesdefanny.com/argent-colloidal-bienfaits-peau-sante/
Hello Fanny,
Merci beaucoup pour cette article concernant la dermite, je commençais à perdre espoir… Ma dermato m’avait conseillé le shampooing Clobex qui n’a fait qu’empirer mes démangeaisons au cuir chevelu… J’ai donc décidé de tester ton traitement et j’espère que cela fonctionnera car pour ma part ce n’est plus possible de vivre avec
Pour le masque au rhassoul, il ne faut mettre que le rhassoul et l’hydrolat de romarin ou peut-on y ajouter quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé ? J’avais lu sur un autre site qu’il était conseillé
Après le masque est-il nécessaire de se laver les cheveux ? Étant donné que le rhassoul aide à ne plus avoir les cheveux gras
Peut-on rincer le masque au rhassoul avec le mélange vinaigre de cidre ou pas du tout ? Car j’aimerais éviter de trop utiliser ce vinaigre, je pensais plutôt l’utiliser en rinçage après mon shampooing et rincer normalement à l’eau froide/tiède (je ne sais pas ce qui a de mieux) mon masque au rhassoul.
Merci d’avance pour ta réponse ☺️
Bonjour Erine,
J’espère que ces soins naturels te soulageront et te permettront de faire partir cette dermite, comme ça a été le cas pour moi et pour bien d’autres personnes ayant suivi ce protocole.
Pour te répondre :
– Tu peux ajouter de l’huile essentielle d’arbre à thé au masque apaisant : 4 gouttes max
– Ce n’est pas nécessaire de se laver les cheveux après le masque au rhassoul MAIS je le conseille car d’une part cela permet de bien éliminer touuute l’argile (s’il y a des résidus cela peut être irritant pour le cuir chevelu) et parce que le shampooing Mélaleuque de Druide va également avoir une action sur la dermite en plus de laver les cheveux
– Il vaut mieux rincer le shampooing et le masque avec de l’eau claire, et finir seulement à la toute fin par une eau de rinçage acide (2 à 3 fois par semaine max pour le rinçage acide)
N’hésite pas si tu as d’autres questions ou que mes réponses ne sont pas claires 🙂
Bonjour Fanny,
Merci pour tes réponses, ça m’aide à y voir plus claire
Dernières petites questions
Quelles sont les dosages à prévoir de rhassoul et d’hydrolat de romarin pour le masque au rhassoul ?
As-tu toujours la dermite ? Si non, combien de temps après la disparition de la dermite as-tu continué de faire ce traitement ?
Aurais-tu des soins à me conseiller pour la pousse des cheveux et leur donner de la douceur/brillance ?
Peut-on complètement passer aux shampooings bio après ce traitement ?
Merci
Bonjour Erine,
Il n’y a pas de dosage précis pour le masque : ajoute petit à petit de l’hydrolat de romarin au rhassoul jusqu’à l’obtention d’une pâte ni trop liquide ni trop épaisse.
Je n’ai plus de dermite depuis que j’ai suivi ce protocole de soins naturels (2018). J’ai ensuite continué :
– le rinçage acide qui faisait déjà partie de ma routine depuis des années
– le masque apaisant pendant plus d’un an chaque semaine, que je continue toujours de faire par moments car j’ai toujours le cuir chevelu sensible et qui démange (mais sans dermite)
– j’ai mis longtemps avant de réappliquer des huiles sur mon cuir chevelu, un ou deux ans (j’avais peur que la dermite revienne)
Pour ce qui est de la pousse des cheveux / de la brillance, tu trouveras des articles à ce sujet sur le blog (utilise la barre de recherche pour les trouver 🙂 ).
Bien sûr pour les shampooings bio, c’est même conseillé à tout le monde 😉
Bonjour Fanny, je reviens vers toi car je constate un problème depuis que j’utilise le shampooing de Druide
Je l’ai commencé il y a 2 semaines et voilà maintenant 1semaine que dès que je me lave les cheveux, la nuit pendant qu’ils sèchent ils se collent entre eux… Au toucher celà fait tout collant on dirait donc que je n’ai pas lavé mes cheveux…
Je ne sais pas de où celà vient ? Si c’est le shampooing, le rinçage au vinaigre de cidre où si c’est tout simplement normal ?
Néanmoins je n’ai presque plus (voir plus) de démangeaisons et c’est un réel plaisir
Bonjour Erine,
C’est la dermite qui fait ça :/
Ça me le faisait aussi puis c’est parti progressivement. Bon courage
Bonjour Fanny,
Merci pour la réponse, je vais moins m’inquiéter
J’espère que cela ne va pas mettre trop de temps à partir car c’est quand même assez désagréable….
Hello Fanny !
Cela fait un moment que je suis tombée sur cet article et aujourd’hui je saute le pas.
J’ai une dermite séborrhéique depuis mes 12-13 ans, peut-être même avant mais je n’en ai pas plus de souvenirs que cela. On me parlait de simple pellicules puis de possible psoriasis…Avant que ma dermatologue ne me confirme l’année dernière une dermite. J’ai eu le droit à un shampooing qui m’apasait beaucoup, mais comme tu le dis dans ton article, je pense que les ingrédients ne sont pas vraiment compatibles avec la pathologie. Les démangeaisons sont revenues dès la fin du traitement et depuis on ne m’a plus rien proposé.
Ton article m’a vraiment donné envie d’enfin régler ce problème qui m’a pourri ma vie d’adolescente (on sait tous à quel point les enfants peuvent être mesquins entre eux, surtout au collège…), surtout après avoir parlé avec ma coiffeuse d’une femme qui a perdu ses cheveux suite à une dermite…
Ces dermites ne sont pas à prendre à la légère…j’ai hâte de commencer !
Bonjour Clothilde,
J’espère que ces soins naturels vous seront bénéfiques ! Tenez-moi au courant et n’hésitez pas si vous avez des questions.
Bonjour Fanny,
J’ai lu votre article et si vous savez comment ça me donne envie d’y croire. J’ai une dermatite depuis 5 mois a peu près. J’ai perdue énormément de cheveux. Et tous les jours c’était un combat entre brûlure de cuire chevelu, perte importante de cheveux… bref. Je n’avais jamais eu de problème de cheveux avant, mais un jour j’ai utiliser un shampoing anti-pelliculaire (pour homme ), le pH était tellement fort qu’il m’a brûlé tout le cuire chevelu, et depuis ke me retrouve avec une dermatite. J’ai vu des dizaines de dermatologues et aucun de leur traitements n’ont fonctionné.
Je suis désespéré je ne veux plus perdre de cheveux, j’ai envie de croire qu votre traitement fonctionnerait. Mais j’ai un peur que je perde encore plus mes cheveux, ils sont tout sec et mort…Je ne sais pas ce que vous aurez fait à ma place.
Je vous remercie du fond du cœur pour votre aide
Sarah
Bonjour Sarah,
Ah mince je compatis je suis passée par là :/ C’est terrible de passer d’un cuir chevelu sain, sans problèmes, à une dermite.
Si votre perte de cheveux est dûe à la dermite, dans un premier temps je traiterais la dermite. Et si vraiment vous continuez à beaucoup perdre vos cheveux une fois la dermite passée, là vous pourrez faire des soins spécifiques anti-chute et prendre des compléments alimentaires pour les renforcer aux racines.
Je pense que le protocole de soins naturels que je décris dans cet article, que j’ai suivi ainsi que des centaines de mes lecteur·ices, ne peut pas vous faire de mal, au contraire. Cela a été très efficace pour moi. Le shampooing va apaiser le cuir chevelu, rétablir son pH et éradiquer la levure responsable de la dermite. Le masque traitant, le rinçage acide ainsi que l’hydrolat de romarin ou le gel d’aloe vera vont calmer les démangeaisons. Ces soins naturels agissent en douceur, en respectant la peau, tout en ayant une réelle action.
Si vous avez les cheveux très abîmés, je vous conseille de faire également des soins naturels sur vos longueurs et pointes. Laissez poser un masque hydratant et nourrissant sur les longueurs et pointes en même temps que le cataplasme rhassoul / hydrolat de romarin en racines. Cela leur fera du bien. N’hésitez pas à les couper un peu aussi pour les renforcer.
Tenez-moi au courant. Bon courage !
Tellement clair !! merci pour tous ces conseils, je vais tester tout cela au plus vite. Les informations sur ce type de dermite sont assez difficile à trouver et votre article est très éclairant !
Merci Esther !
Tenez-moi au courant si ça vous aide à soulager et à éradiquer votre dermite séborrhéique.
Merci ! Merci ! Merci !
Après 12 mois de galère je revis en 2 semaines.
Top !
Cordialement
Anna
Très heureuse pour vous Anna ✨
Bonjour Fanny,
J’ai consulté un dermatologue il y a quelques mois, m’informant que j’avais une dermite, me prescrivant des shampooings anti-pelliculaires etc mais en vain cela me démange toujours autant ! Je souhaite donc passer à une solution plus naturelle et la tienne a l’air géniale ! Cependant, je voudrais savoir à quelle fréquence exactement tu fais toute cette routine. Le rinçage au vinaigre tu le fais après chaque shampoing ? Quand tu te laves les cheveux fais-tu 2 shampoings car moi toujours et si oui avec le même shampoing ?
Actuellement je me lave les cheveux tous les 2j environ et je voudrais réaliser un planning hebdomadaire pour me tenir à cette nouvelle routine !
Merci d’avance pour tous tes conseils et bon week-end à toi !
Bonjour Lily,
Je faisais un masque une fois par semaine.
Le shampooing 2 fois par semaine au début puis j’ai réussi à repasser à une fois par semaine à la fin de mon “traitement”.
Rinçage acide après chaque shampooing.
Mais tu peux faire des masques et shampooings plus souvent si tu le souhaites et en a besoin, par contre le rinçage acide pas plus de 2 fois par semaine (3 grand max).
Tu peux faire 2 shampooings de suite, si oui oui de préférence avec le shampooing Druide, mais c’est comme tu le souhaites moi je n’en faisais qu’un seul.
Bonjour Fanny,
Tout d’abord merci beaucoup pour cet article !
Cela fait une quinzaine d’année que je souffre de dermite et j’ai décidé aujourd’hui d’arrêter Clobex et autres saletés… En espérant que votre protocole fonctionne avec moi..
J’ai voulu remonter dans les commentaires mais impossible de charger les plus anciens. Vous avez surement déjà répondu à cette question, désolé si c’est le cas ! La dermite, en plus de mon cuir chevelu, a tendance à descendre sur le visage, zone T, et également au niveau du torse. Que conseillez-vous ? L’hydrolat de romarin + tea tree sont-ils là aussi recommandés ? J’utilisais jusqu’ici un sérum huile végétale de noisette + tea tree mais je vois que vous déconseillez tout corps gras… Donc je ne sais plus trop quoi penser !
J’en profite pour vous poser une autre question : ma dermite est bien installée, j’ai fait mon 1er masque rhassoul + hydrolat il y a 3j maintenant, mais les demangeaisons sont déjà de retour et très puissantes. Puis-je enchainer sur un 2e masque rapidement ou y a t’il un délai a respecter ? Pour que le cuir chevelu se regenere correctement ou autre..?
Merci d’avance.
Bien à vous.
Thibault
Bonjour Thibault,
Oui il faut que l’on règle ce problème pour charger les anciens commentaires 😉
Alors comme je n’ai personnellement pas été confrontée à la dermite sur mon visage ou d’autres parties de mon corps autres que le cuir chevelu, je n’ai pas pu tester ce que je recommande mais la routine suivante me semble bien adaptée :
SOIR :
1. Nettoyer le visage avec un gel nettoyant moussant sans savon. J’avais testé celui-là : http://bit.ly/344PGgW il est conçu exprès pour ce type de problème (irritations, plaques…), je l’avais trouvé très bien !
2. Optionnel : vaporiser de l’hydrolat de romarin à verbénone sur le visage
3. Sur chaque plaque rouge / suintante, appliquer une grosse goutte de gel d’aloe vera dosé à 2 % d’huile essentielle de tea tree (soit 80 gouttes à ajouter dans un flacon de 250ml de gel d’aloe vera)
MATIN :
1. Débarbouiller le visage à l’eau claire ou vaporiser de l’hydrolat de romarin à verbénone
2. Gel d’aloe vera avec huile essentielle de tea tree sur les plaques
3. Optionnel : Crème de jour non comédogène et non irritante
=> Donc hormis le gel lavant et la crème hydratante, ce sont des produits que vous utilisez déjà pour la routine de soins du cuir chevelu 🙂
En ce qui concerne la fréquence des masques rhassoul / hydrolat de romarin, pas de soucis d’en faire aussi souvent que vous le souhaitez, c’est très doux pour le cuir chevelu et il n’y a pas besoin d’attendre un certain laps de temps entre. Le seul problème que vous pourriez rencontrer en en faisant trop souvent c’est l’asséchement des cheveux à la longue, mais qui se fait surtout ressentir si vous avez les cheveux mi-longs ou longs (dans ce cas, appliquez aussi des masques hydratants et nourrissants sur les longueurs et pointes).
J’espère que ma réponse vous aidera, n’hésitez pas à partager votre retour d’expérience quand vous aurez plus de recul. Je croise les doigts pour que tout ce protocole naturel vous soulage bien et vous permette de dire bye bye à la dermite comme je l’ai fait en 2018.
Bonjour Fanny,
Merci beaucoup d’avoir pris le temps de me répondre 🙂
Je commande tout ça et je me lance ! Je vous ferai un retour avec plaisir d’ici quelques semaines.
A bientôt donc…
Thibault
Hello !
Bon, ça fait maintenant deux semaines que j’ai commencé le protocole pour mon cuir chevelu.. Et aucun résultat. Oui le romarin me soulage, mais quelques heures après les démangeaisons sont de retour. J’ai toujours plus de pellicules, mon oreiller en est couvert le matin… Je commence à perdre espoir… Je me laisse encore une semaine mais je pense retourner au shampoing prescrit par le dermato s’il n’y a toujours pas de résultat… Ca commence à agir sur mon moral !
Bonjour Thibault,
Mince, le shampooing, le masque… n’aident pas ?
Je sais qu’il faut de la patience et du temps avant de voir des résultats, parfois les autres solutions dermatologiques qui soulagent instantanément ne sont bénéfiques que sur du court terme. Je comprends que vous en ayez marre, je suis passée par là moi aussi.
Si jamais ça peut vous aider, je parle de l’argent colloïdal dans mon dernier article, une autre solution naturelle efficace contre les problèmes de peau comme la dermite séborrhéique : https://lespetiteschosesdefanny.com/argent-colloidal-bienfaits-peau-sante/
Je n’ai plus de dermite depuis bientôt 3 ans mais toujours le cuir chevelu très sensible, et seul l’argent colloïdal m’aide à apaiser durablement mes démangeaisons. Je ne parle pas d’un produit “miracle”, mais cela peut peut-être vous aider.
Bonjour Fanny,
J’ai commandé, reçu, et commencé à utiliser l’argent colloïdal. Ca a l’air assez efficace pour le moment, ça me soulage.
Par contre, je n’arrive vraiment pas à me débarrasser de ces satanées pellicules (shampoing tous les 2j, masque tous les 4j). Mais bon, ça m’a redonné un coup de boost. Je vais persévérer et ne rien lâcher ! Il faut profiter de cette période de tv travail !
Merci encore pour vos conseils.
A bientôt, avec de meilleures nouvelles j’espère 😉
Bonjour Thibault,
Oui voici un des avantages du télétravail 😉
Bon courage, j’espère que ça va vite s’améliorer pour vous.
Bonjour Fanny,
Que me conseillez-vous comme soin pour mes longueurs sèches?
J’avais pour habitude de mettre de l’huile mais on m’a conseillé d’éviter avec la dermite..
J’ai parcouru le blog mais je ne sais pas pour quel soin opté..
Bonjour,
L’huile est seulement à éviter sur votre cuir chevelu/votre peau en cas de dermite. Vous pouvez en mettre sur vos longueurs et pointes, sinon faire des masques maison. Il y a plusieurs recettes sur mon blog et dans mon livre 🙂
Bonjour, grâce à votre traitement, je vais beaucoup mieux merci. Quel shampoing utilisez-vous désormais pour vous laver les cheveux ? Je cherche un shampoing doux qui n’agressera pas mon cuir chevelu 🙂
Bonjour,
Je n’ai pas un seul shampooing en particulier à conseiller, l’important est qu’il ait une bonne composition naturelle et qu’il soit adapté à un cuir chevelu sensible/irrité (les marques l’indiquent sur leurs packagings). Un shampooing “neutre” vous conviendrait, comme celui de chez Bioflore, ou alors un shampooing avec des actifs apaisants comme le Pur&Pure de Druide.
Personnellement, j’alterne entre différents shampooings naturels à la super composition : Druide, Savons de Joya, Umaï, Bioflore…
J’en conseille plusieurs sur cette page : https://lespetiteschosesdefanny.com/marques-beaute-bio-naturel-qualite et si vous tapez “shampooing” dans la barre de recherche du blog, vous tomberez sur les différents articles où je présente de bons shampooings 🙂
Sur cette page, vous avez également les soins que j’utilise en ce moment (dont les produits pour cheveux) : https://lespetiteschosesdefanny.com/soins-beaute-naturelle-bio-du-moment
Bonjour, j’aimerai appliquer votre protocole mais le souci que j’ai est que mes cheveux sont très secs, donc quand je ne mets pas d’après shampoing ou de crème coiffante j’ai un paquet de cheveux foin tout sec + difficile a démêler. Que me conseillez vous qui ne ravive pas la dermite mais qui hydrate mes cheveux ? Merci
Bonjour Aurélie,
Vous pouvez utiliser (et c’est d’ailleurs conseillé) des produits hydratants et nourrissants sur vos longueurs et pointes. Tant que cela ne touche pas votre cuir chevelu.
Je faisais pour ma part toujours poser un masque hydratant et nourrissant maison sur mes longueurs en même temps que le masque rhassoul hydrolat de romarin en racines. Et j’utilisais mon gel d’aloe vera et mon huile végétale en soin sans rinçage pour me coiffer.
Je continue d’ailleurs, dermite ou pas il est important de prendre soin de ses cheveux régulièrement avec des masques, après shampooings, leave-in…
Vous avez des recettes naturelles sur mon blog et dans mon livre 50 Recettes de Beauté simples et naturelles, ainsi que les marques et produits que je recommande si vous n’avez pas envie de les fabriquer vous-même.
Myriam bonjour. J’ai également une D.S diagnostiquée par un grand dermatologue professeur d’université et conférencier. Pourtant je ne me retrouve pas dans le diagnostiques de plaques rouges. Ce sont purement et simplement des boutons que j’ai. Des petits ou des gros, qui démangent. Les petits peuvent être petés mais pas les gros. Mes cheveux regraissent très vite. Le lendemain du shampoing je peux déjà les relaver. Mais je décide de le faire tous les deux jours car c’est bcp trop contraignant avec ma longueur et ma vie de mère de famille qui travaille temps plein. Néanmoins je voudrais préciser que mon dermato ne m’a jamais donné des shampoings farfelus à faire sur le long terme (il m’a bien donné le nom d’un shampoing de marque Ducray pour la DS mais cela ne m’a jamais aidée et je ne l’ai acheté qu’une fois) il m’a simplement dit : “vos cheveux regraissent vite (hyperseborrhée) et ce gras attire les bactéries qui cause ces démangeaisons. La seule chose à faire : se laver les cheveux tous les jours, car seul une absence de gras peut induire une absence de levure”. Et pour ma part il a entièrement raison. Je n’aurais aucun bouton ni aucune gêne si je les lavais tous les jours. C’est là que je ne comprends pas pourquoi vous avez les démangeaisons juste après le shampoing. Y aurait-il différents types de DS ?
En tous cas merci à Fanny pour l’article. Je pense que je vais essayer tout ça. Néanmoins je pense que mon but ultime serait d’espacer plus les shampoings ou à minima d’avoir une tête qui ressemble à quelque chose le lendemain de mon shampoing. Je précise que pour ma part, aucune huile posée sur mes cheveux, même les longueurs, n’est une bonne idée. Si je fais un bain d’huile la nuit (naturellement j’évite le crâne et les cheveux proches), les jours qui viennent j’ai plein de boutons. Je vais donc plutôt le tourner sur le gel d’aloe à mon avis. Ou vraiment me concentrer sur les qqes cm de pointes. J’ai 33 ans et les cheveux qui me démangent dès qu’ils sont gras, c’est qqch qui me suit depuis l’adolescence. Je n’ai connu que ça et pour moi, c’était normal de se gratter quand nos cheveux sont sales. Je n’ai compris que très tard que plein de gens avaient les cheveux sales sans se gratter pour autant.
Bonjour Marion,
La dermite séborrhéique ne se manifeste pas de la même façon chez tout le monde en effet.
Contre les démangeaisons, vous avez aussi l’argent colloïdal, un remède vraiment très efficace (du moins pour ma part, le plus efficace). Je présente cette solution naturelle en détails ici si ça vous intéresse : https://lespetiteschosesdefanny.com/argent-colloidal-bienfaits-peau-sante/
Merci beaucoup. Je m’en vais voir ça ☺️
Bonjour Fanny,
Voilà quelques temps que j’ai trouvé votre blog et je me suis lancée dans le shampooing Mélaleuque. J’ai les cheveux très gras, tellement gras que je dois les laver tous les jours sans exception. J’ai déjà fait constater mon problème à ma coiffeuse qui m’a dit que certains types de cheveux sont comme ça. Mes cheveux son fin, sans volume et gras… Une vraie catastrophe.
J’ai commencé à avoir le cuir chevelu qui me grattait après les shampoings il y a 2 ans, et selon les shampoings, mon cuir chevelu grattait plus ou moins fortement. Une fois le cheveu séché, plus du tout de démangeaison. J’en ai parlé avec une dermatologue qui m’a dit que c’était une dermatite seborrhéique, mais n’a jamais regardé mes plaques sur la tête.
Mes plaques ne sont pas vraiment des plaques, c’est plus comme des boutons qui me démangent. J’ai quand même décidé d’essayer le shampooing Mélaleuque des Druides après avoir lu votre blog. Cela fait maintenant 1 mois que je l’utilise et pourtant j’ai encore des démangeaisons après le shampoing, j’ai toujours ces boutons/plaques, et mes cheveux sont toujours aussi gras. Je dois toujours les laver tous les jours, pas possible de sauter ne serait-ce qu’un jour (cheveux plaqués sur la tête, gras de la racine aux pointes le lendemain du shampoing). C’est désespérant. Effectivement je n’ai pas testé les masques que vous préconisez d’utiliser, peut-être est-ce ça qui fait la différence?
Merci et à bientôt.
Bonjour Myriam,
Dans un premier temps faites réaliser un bon diagnostic pour déterminer l’affection que vous avez. S’il s’agit bien d’une dermite, suivez en effet le protocole que j’indique ici en entier, l’utilisation seule du shampooing ne suffit pas. Les autres problèmes cutanés ne se traitent pas de la même façon, il est possible que vous souffriez d’autre chose et que ces soins ne vous soient pas adaptés.
Bon courage ❤️
Bonjour Fanny, je vous remercie pour cet article, je commençais à désespérer! Puis-je vous demander si votre dermatite est revenue depuis? Et continuez-vous à utiliser à ce jour un ou plusieurs de ces produits ou avez-vous pu reprendre une “routine normale”, si je puis dire?
Bonjour Marion,
Non la dermite n’est pas revenue depuis le printemps 2018, date à laquelle j’avais mis en place ce protocole de soins naturels 🙂
Par contre mon cuir chevelu reste sensible, plus ou moins selon les périodes, donc je continue de faire des masques rhassoul hydrolat de romarin de temps en temps (pendant très longtemps j’en faisais toutes les semaines, maintenant moins souvent, au feeling).
J’espère que cet article vous aidera !
Bonjour Fanny,
Cela fait de nombreuses années aujourd’hui que je vis avec une dermite séborrhéique au niveau du cuir chevelu. J’ai bien sûr suivi le traitement prescrit par les dermato que j’ai pu voir sauf que j’ai l’impression à chaque fois que ça me démange encore plus !
J’ai donc commencé depuis la semaine dernière (mieux vaut tard que jamais) à me renseigner sur la composition des shampoings et soins… et je dois dire que je suis sur le c… (désolée ahah) je ne m’imaginais pas du tout la teneur et l’impact de tous ces composants.
Me voilà donc bien décidée à me créer une routine capillaire saine et naturelle, qui convienne à mes cheveux épais, (très) denses et volumineux, mais qui tienne compte aussi de cette DS.
Là je viens de tomber sur votre site qui est une vrai mine d’or et d’un réel encouragement pour moi alors MERCI !!!! vraiment et sincèrement merci.
Je n’ai pas encore commencé le traitement mais juste le fait de nous partager votre rituel et vos galères et comment vous y remédiez… franchement merci.
Petite question du coup : vous utilisez le shampoing Mélaleuque de Druide pendant le traitement puis ensuite vous changez pour Pure&Pure. Pourquoi ? Il n’est pas conseillé de l’utiliser une fois les plaques parties, même si le cuir chevelu reste fragile ?
Merci encore et à bientôt
Bonjour Sandrine,
J’espère que ce protocole naturel pourra vous aider !
Pour répondre à votre question, c’est tout simplement ce que m’avait conseillé la marque Druide pour bien rééquilibrer le pH de mon cuir chevelu après avoir utilisé le shampooing Mélaleuque pendant quelques semaines. Mais ils conseillent ensuite de réintroduire le shampooing Mélaleuque en alternance avec le Pur&Pure, en préventif pour éviter toute récidive.
Hello Fanny, merci pour ton blog plein de précieux conseils !!
Que me conseilles tu en anti ride yeux + visage ?
En sachant que j’ai de l’eczéma tout le contour des yeux et une DS visage + cheveux… Pas facile mais je traite avec naturellement grâce à des blogs comme le tien
Merci pour ton aide
Bonne journée
Bonjour Pauline,
De l’huile végétale !
N’hésite pas à parcourir les différents articles du blog, tu y trouveras des réponses. Notamment en tapant ta requête par mot-clé dans la barre de recherche 🙂 As-tu lu cet article pour le traitement de l’eczéma des paupières au naturel : https://lespetiteschosesdefanny.com/eczema-paupieres-soins-naturels ?