La bienveillance, à la base d’une vie saine

Dites-moi, êtes-vous comme la majorité des gens : insatisfait de votre physique ?   Voyez si vous faites une ou plusieurs de ces choses : Critiquer votre corps Vous dire ou penser des choses négatives quand vous vous regarder dans le miroir Envier d’autres personnes car ils ont des cheveux plus ceci, une silhouette plus cela Camoufler vos […]

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Sois le changement que tu veux voir dans le monde !

2016 : Action ! Belle année 2016 mes beautés ! ✷ Je vous souhaite une belle et douce année remplie de bienveillance, d’amour, de joie et de paix. Vous avez pris de nouvelles résolutions cette année ? Nous en prenons quasiment tous en cette période, moi la première, j’adore ça 🙂 Mais cette année, j’ai eu envie […]

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Comment voyager pendant un an m’a profondément changée

. Bonjour mes beautés ♥ Si vous me suivez depuis un certain temps, surtout sur les réseaux sociaux, vous savez que fin octobre 2014, je suis partie vivre pendant un an avec mon chéri à l’autre bout du monde : en Nouvelle-Zélande. Une expérience intensément riche qui m’a profondément changée et fait évoluer. J’avais à cœur de […]

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10 choses simples à faire pour se relaxer instantanément

Bonjour ! Aujourd’hui je vous partage mes 10 petites choses simples pour se sentir mieux et se relaxer instantanément. 10 conseils que vous pouvez mettre en place dès maintenant pour être plus positif et détendu 🙂 Ce sont des choses que je mets personnellement en pratique dans ma vie, et j’ai remarqué que cela m’aidait beaucoup […]

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Digital detox : déconnecter pour mieux se reconnecter

« Même l’environnement le plus idyllique ne pourra jamais nous combler profondément – le monde extérieur n’a simplement pas ce pouvoir, seul notre puits intérieur peut nous apporter cette joie pure que l’on désire tant. Cela dit, être entourée d’une telle beauté est certainement très nourricier et stimulant. J’ai toujours mis beaucoup de cœur dans ce […]

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7 petites choses pour être heureux et en bonne santé

Salut les beautés ! J’espère que vous allez divinement bien ♥ Il y a quelques jours, j’ai reçu un email d’une lectrice, Linda, qui me dit qu’elle a décidé d’être heureuse, parce que c’est bon pour la santé. J’ai adoré ! Très inspirant, et vrai ! La santé émotionnelle, psychique, le bonheur, les pensées positives, tout […]

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