Je vous présente dans cet article ma routine cheveux 100% green, sans silicones, sans sulfates, sans paraben et tout le touin touin ! J’ai remarqué que de plus en plus de personnes s’intéressent aux cosmétiques non toxiques, plus naturels et biologiques, à des alternatives aux produits classiques, plus sympas avec notre corps et notre planète ! Alors, je vous ai concocté un article complet sur les cosmétiques capillaires dans lequel je vous présente les produits que j’utilise au quotidien ou quelques fois par semaine. Quels produits privilégier et pourquoi ? Je vous dis tout !

 

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Pourquoi adopter des produits naturels ?

 

1. Les produits capillaires classiques (shampooings, après-shampooings, eaux de rinçage, masques, laques, gels…) n’ont rien de très naturel. Ils contiennent sulfates, parabens et conservateurs, agents émulsifiants, silicones, alcool, OGMs, colorants de synthèse, parfums chimiques, phtalates, … je continue la liste ?! Ces ingrédients sont irritants et/ou polluants et/ou allergènes, ce n’est pas pour rien qu’ils figurent sur la liste Cosmétoxics… Pire, ils peuvent s’avérer être cancérogènes et de véritables pertubateurs endocriniens. Non vous ne rêvez pas, et sans vouloir rentrer trop dans la polémique, il faut avoir conscience que les gros de l’industrie cosmétique nous empoisonnent et font passer cela comme une lettre à la Poste avec leurs campagnes marketing qui vantent les « bienfaits cosmétiques » (qu’est-ce qu’il ne faut pas entendre !) de leurs produits.

 

2. Les produits capillaires classiques fragilisent le cuir chevelu. Avec tous ces produits toxiques qu’ils contiennent, ils attaquent le cuir chevelu et le sensibilisent. Combien de fois des copines m’ont dit qu’elles ne pouvaient pas ne pas se laver les cheveux TOUS les jours, parce qu’ils graissent trop vite ? Pour vous aussi c’est la même histoire ? Rien d’étonnant puisqu’en utilisant un shampooing classique, qui a un PH plus élevé que celui de nos cheveux, on décape notre cuir chevelu en enlevant la couche de sébum qui protège naturellement ce dernier. Résultat : notre organisme se met à produire plus de sébum que prévu, nos racines deviennent grasses alors que nos pointes et longueurs, dépourvues de sébum, deviennent sèches. Et pour contrer ce phénomène, on lave les cheveux plus souvent et on utilise plein de produits spécialisés. C’est un cercle vicieux (qui nous pousse à la surconsommation, bravo les gars du CAC40 – bon promis j’arrête) ! Les shampooings naturels et biologiques, eux, sont exempts de ces produits synthétiques, dérivés de la pétrochimie et toxiques, et sont doux et neutres pour notre cuir chevelu.

 

3. Pour préserver notre planète ! Les produits naturels sont à privilégier si on ne veut pas polluer les eaux avec tous les produits toxiques que peuvent contenir des produits classiques. Privilégiez aussi les packagings recyclés et/ou recyclables, et les formats familiaux (les gros bidons de 1L) ! Et oui il faut penser à ce qu’on se met sur le crâne, mais aussi à l’avant/après du produit : fabrication peu polluante, respectueuse de l’environnement, utilisation d’ingrédients naturels, non testés sur les animaux, matières recyclées, tri sélectif et recyclage …Bref, pensez E-CO-LO !

 

Les Petites Choses de Fanny

Sous la douche, on utilise quoi ?

 

– Un shampooing bio et naturel, avec une base lavante végétale au PH neutre, très doux, à usage fréquent pour ne pas agresser nos cheveux. J’alterne personnellement entre un shampooing familial très neutre et un shampooing plus spécifique qui contient de la kératine pour entretenir mon lissage brésilien et discipliner mes cheveux bouclés. Je conseille d’avoir 2 shampooings, un spécialisé pour traiter un besoin précis et un « tout public » pour simplement laver en douceur, mais vous pouvez tout à fait vous contenter d’un seul shampooing.

 

– Des huiles essentielles. Oui, oui ! C’est optionnel bien évidemment, mais je vous conseille vivement de tester, après avoir découvert cette astuce de beauté naturelle, je ne peux plus m’en passer. Très concentrée, l’huile essentielle va agir sur le cuir chevelu, stimuler la circulation sanguine et le purifier. Le résultat est bluffant, ça booste vraiment le volume des cheveux ! En plus, ça laisse une odeur délicate et divine 🙂 Choisissez une huile essentielle adaptée à votre type de cheveux et à votre besoin, toutes ont une action différente. Je vous invite alors à relire mon article Quelles huiles essentielles pour vos cheveux ? J’utilise depuis quelques mois l’huile essentielle de Ylang-Ylang, elle est parfaite pour moi et je raffole de son odeur ! Attention, pas plus de 4 gouttes au total d’huiles essentielles, à mélanger à votre dose de shampooing. Laissez agir 2 à 3 minutes pour un effet optimal.

 

– Un masque capillaire bio adapté à ses besoins. Pour des raisons pratiques, j’ai toujours un masque capillaire tout prêt (anti-chute, cheveux secs et cassants pour ma part, j’en parle dans cet article). C’est utile quand je n’ai pas beaucoup de temps devant moi. Sinon je fais des masques capillaires maison, par exemple mon masque au lait de coco et à l’huile de ricin. Je fais aussi des bains d’huile pour nourrir mes cheveux de temps en temps. Cependant ce qui est efficace pour moi ne l’est pas forcément pour vous, tout dépend de votre nature de cheveux. Je vous conseille donc d’avoir un masque bio pour vos cheveux adapté à votre nature capillaire, ou de faire vous-même vos masques avec des ingrédients adaptés à vos besoins (nourrir, hydrater, renforcer, faire briller etc…).

 

Les Petites Choses de Fanny

 

Les huiles et beurres végétaux, meilleurs alliés de notre crinière

 

Huile d’argan, huile d’amande douce, huile de jojoba, huile de ricin, huile de coco, beurre de karité … Encore des produits qui ne figuraient pas sur les étagères de ma salle de bain il y a quelques années. Je m’y suis mise petit à petit, pour plusieurs raisons :

– Ils protègent les pointes et longueurs au quotidien. Je mets une petite goutte d’huile (ou l’équivalent d’un grain de riz de beurre de karité) dans le creux de ma main, je chauffe bien entre mes 2 mains pour que la texture se fluidifie, et j’applique avec mes doigts sur les longueurs en insistant sur les pointes. Bouclier hyper efficace contre les agressions extérieures (vent, pluie, pollution…) !

– Ils disciplinent la chevelure. En effectuant le même geste beauté que je viens de citer, cela permet aussi d’enlever les frisottis, l’électricité ou encore l’effet mousseux des cheveux. Pour mes boucles, c’est idéal !

– Ils nourrissent en profondeur. Je les utilise dans mes masques capillaires et en bain d’huile sur mon cuir chevelu pour leur effet nourrissant. Essayez de chercher un meilleur produit nourrissant dans le commerce, y’en a pas ! Et oubliez les huiles de coiffage ou de lissage des marques traditionnelles, elles ne contiennent qu’un faible pourcentage d’huile, qui est souvent raffinée et issue de la pétrochimie, et n’a donc rien de végétal/naturel et bio.

– Il existe une huile / un beurre végétal(e) adapté(e) à chaque type de cheveux ! Les huiles végétales, à l’instar des huiles essentielles, ont chacune leurs vertus cosmétiques. A vous de choisir celle adaptée à votre nature capillaire. Cheveux à tendance grasse, cheveux fins, n’ayez pas peur ! L’huile ne graissera pas votre tignasse si vous utilisez la bonne huile et ce, correctement.

– Ils sont multifonctions et économiques. Certes le prix peut parfois faire peur (et encore, ça dépend des huiles). Mais au final, on s’y retrouve car on en utilise que très peu à chaque fois, donc un flacon dure très longtemps. Et vous avez entre les mains un produit aux multiples utilisations : soin pour les cheveux mais aussi pour le visage et le corps, pour mélanger à vos huiles essentielles, pour des massages ou encore pour faire la cuisine !

 

Les Petites Choses de Fanny

 

Je vous conseille d’acheter des huiles et des beurres purs, végétaux, certifiés bio, non raffinés, et fabriqués de façon écologique et éthique (je pense notamment à l’huile d’argan ou au beurre de Karité faits en Afrique par des femmes. En achetant des produits fabriqués dans leurs coopératives, vous soutenez l’économie locale et l’emploi de ces femmes).

 

Les Petites Choses de Fanny

 

Mauvaise brosse = catastrophe !

 

Avant d’utiliser des cosmétiques pour lutter contre vos problèmes capillaires, regardez si cela ne vient pas de votre brosse ! Une brosse en métal ou en plastique, avec des poils synthétiques peut causer de nombreux dégâts à vos cheveux : casse, électricité, irritation du cuir chevelu. Préférez une brosse en bois et matières naturelles/végétales. La mienne, de la marque TEK, est 100% naturelle en frène et caoutchouc végétal. Idéale pour masser le cuir chevelu en douceur, stimuler la circulation sanguine et réguler l’excès de sébum. Pour finir, ma petite astuce en plus : brossez vous les cheveux longuement (2 à 3 minutes, comme vos dents !) chaque soir pour bien répartir le sébum de votre cuir chevelu jusqu’aux pointes. Le sébum, « huile » naturelle produite par le corps, va gainer le cheveux, le nourrir, le fortifier, et le rendre plus brillant, des racines jusqu’aux pointes.

 

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Et vous, quelle est votre routine capillaire, green ou non ?

 

Naturellement,

Fanny

 

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