Bien choisir son diffuseur d’huiles essentielles 💧🍃

Récemment, un ami m’a demandé de le conseiller dans le choix d’un diffuseur d’huiles essentielles, car il se sentait complètement perdu face à toute l’offre qui existe aujourd’hui. Il a bien fait car, d’un diffuseur à l’autre, la différence peut être énorme. Si vous aussi vous souhaitez faire le bon choix de diffuseur d’huiles essentielles, […]

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Question de femmes #3 – Green girl & contraception

Quand j’ai ouvert cet espace Question de femmes, j’ai forcément pensé à la contraception. Je savais que j’aborderais tôt ou tard le sujet sur le blog, puisqu’il fait partie des réflexions que j’ai eues et ai encore dans mon cheminement vers une vie plus saine et écologique. Seulement je ne savais pas sous quel angle. […]

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Du magnésium dans ma salle de bain 💦

Pour prendre soin de sa peau et de ses cheveux au naturel, on se tourne souvent en premier lieu vers des extraits de végétaux. Je suis certaine que vous avez entendu parler ou même que vous utilisez déjà des eaux florales, des huiles végétales, des huiles essentielles ou même des poudres de plante comme le […]

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Mes pieds ont aimé : la réflexologie plantaire 👣

La réflexologie plantaire, vous connaissez ? C’est une médecine douce qui m’attirait depuis quelques années et que j’avais très envie d’essayer. Il y a quelques semaines, j’ai donc testé une première séance avec la réflexologue plantaire Elodie Rousselle. Elle nous explique : « La Réflexologie Plantaire est une technique naturelle, basée sur le principe que le pied […]

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La Maison Zen de Keisuke Matsumoto

La semaine dernière, j’ai reçu le livre La Maison Zen de Keisuke Matsumoto. J’ai très peu de livres chez moi et mets toujours un siècle à les finir, mais alors celui-là je l’ai dévoré en un rien de temps et je n’avais qu’une hâte : vous en parler 🙂 Je vous présente donc ce nouvel ouvrage, […]

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Les bienfaits de la luminothérapie avec Luminette

Quelle est votre saison favorite ? J’ai pour ma part toujours pensé préférer l’hiver ❄️ Pour la beauté des paysages blancs. Et le froid sec accompagné d’un soleil radieux. Une belle image de cette saison, mais une image fantasmée. En réalité, mes hivers rimaient plutôt avec grisaille, pluie, froid et courtes journées. Partir de chez soi alors qu’il fait […]

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