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Chaque année, c’est la même histoire : les températures chutent fortement et le grand froid a raison de notre peau ! Pieds gercés, lèvres craquelées, visage rougi, peau de crocro … notre peau tiraille de partout. Pourtant, ce n’est pas faute de mettre de la crème. Je suis sûre que vous aussi vous êtes bien équipé avec une crème de jour, une crème de nuit, une crème pour le corps, une pour les mains, une pour les pieds … Elles sont censées faire leur job, non ?

Et bien j’ai une bonne et une mauvaise nouvelle. Je commence par la mauvaise ? OK ! Les crèmes ne protègent en réalité pas bien la peau du froid en hiver. Oui je sais vous êtes déçus … 😉 Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il y a un autre soin de beauté hyper efficace – approuvés par nos amis les Nordiques – qui protège super bien du froid. Je vous en parle juste après.

 

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Tout d’abord, c’est quoi cette histoire :

Pourquoi il ne faut pas mettre de crème pour se protéger du froid en hiver ?

La plupart des crèmes sont constituées majoritairement d’EAU. Vous n’avez qu’à regarder la liste des ingrédients de votre crème, oui oui la liste écrite en tout petits caractères. Que lisez-vous ? AQUA, c’est ça !

Ce qui veut dire que vous vous mettez de l’eau sur le visage. D’une part, ce n’est pas du tout efficace contre le froid. D’autre part, cette eau qui se trouve sur votre peau va refroidir quand vous allez sortir de chez vous – et le froid va finir par vous brûler la peau. D’où la sensation de peau qui tiraille et les rougeurs.

Une peau exposée au froid est, en plus, assez terne en général. Pourquoi ? Les vaisseaux de la peau qui apportent l’oxygène, des nutriments et la chaleur se contractent pour avoir le moins de surface possible au contact de l’air froid. La peau est moins donc oxygénée et moins nourrie quand il fait froid, soit plus terne.

 

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Coucou ! Il fait froid !

 

Alors, quel est le meilleur soin anti-froid pour la peau en hiver ?

LES HUILES & BEURRES VÉGÉTAUX !

Bien avant d’étudier les bienfaits des huiles végétales, c’est une astuce de beauté qui m’avait été donnée par une amie norvégienne quand je faisais mes études à Oslo (les photos de cet article ont été prises en Norvège d’ailleurs 🙂 C’est joli, non ?!). L’hiver, les Norvégiens protègent leur peau du froid en appliquant une huile végétale ou un beurre végétal. C’est génial car les huiles végétales font barrière et isolent la peau du froid. Ce qui veut dire moins d’inflammations et de rougeurs liées au froid. Une peau plus oxygénée et mieux nourrie, donc plus éclatante !

Pour en savoir plus : La Petite Bible des Huiles Végétales

 

Les huiles végétales que je vous conseille contre le froid

 

● L’huile d’argan

● L’huile d’avocat

● L’huile de chanvre

● Le beurre de cacao

● Le beurre de karité

● L’huile de macadamia

● L’huile de ricin

Mes conseils sur les meilleures marques d’huiles végétales et points de vente 👉 Guide de shopping bio
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Ces huiles sont naturelles et très saines pour votre peau ! Vous pouvez les utiliser sur la peau de votre corps et de votre visage. Elles conviennent à tout le monde.

Soit vous les utilisez seules. Soit vous en mélangez plusieurs entre elles : c’est ce que je vous conseille pour les beurres végétaux ou pour l’huile de ricin, qui ont une texture plus épaisse qui ne s’étale pas facilement.

Je recommande une utilisation quotidienne en période de grand froid, voire deux fois par jour pour les personnes à la peau sèche à très sèche.

 

Voilà de très bons soins naturels pour bien protéger votre peau du froid en hiver. Faites l’essai et vous m’en direz des nouvelles.

 

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Et vous, quel(s) soin(s) utilisez-vous en hiver ?

Allez-vous passer aux huiles végétales ?

 

Naturellement vôtre,

Fanny

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