Réveil en toute conscience, énergie & santé 💫🍃

Petit matin. Je reprends peu à peu conscience de mon corps physique, après un énième voyage astral nocturne. Hmmm qu’on est bien emmitouflée dans la couette bien moelleuse ☁️ Un bras, puis l’autre. Je m’étire en douceur. Tout le corps. Puis les sons me parviennent peu à peu. Des chants d’oiseaux ce matin ont remplacé […]

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En vrac #1 – Inspirations hivernales

Bonjour jolies lumières, J’ai eu l’idée de vous partager ici un pêle-mêle de mes coups de cœur du moment, découvertes récentes, inspirations… toutes ces petites choses dont je n’aurais peut-être pas assez de matière, à elles seules, pour y consacrer des articles entiers. Alors les voici ici, en vrac, au sein d’un seul et même article […]

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Happy 2017 ♥

Mes douces lumières, Je vous souhaite une très belle année 2017, remplie de joie et d’amour 💞 Je place beaucoup d’espoir en cette nouvelle année. Tout d’abord parce que 2016 marquait la fin d’un cycle de 9 ans, cela s’est ressenti universellement et en chacun d’entre nous d’un point de vue énergétique. Oui, 2016, tu étais […]

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Petit exercice de gratitude pour grand bonheur

« Aujourd’hui, je suis reconnaissante car : J’ai fait la rencontre de ma nièce tout juste née, un trésor de la vie J’ai passé une merveilleuse soirée entre amis J’ai reçu de beaux cadeaux plein de générosité. Merci ! Merci ! Merci ! » Voilà ce que je me suis dit hier soir avant le […]

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Comment apaiser notre mental ? | Aides précieuses

60 000. C’est le nombre approximatif de pensées que génère notre cerveau chaque jour. Rien que ça. Conscientes ou inconscientes, nos pensées occupent une place plus qu’énorme dans notre quotidien et ne nous rendent pas toujours la vie très agréable. Parfois, tout ce que l’on aimerait dire à notre mental c’est de gentiment la boucler […]

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Libération émotionnelle : 2 méthodes super efficaces

  Bonjour mes beautés ! Cette semaine pour une vie plus saine, je vais vous parler de 2 méthodes pour se libérer de nos émotions toxiques : L’EFT (Emotional Freedom Techniques) et la Technique des Petits Bonhommes Allumettes. Ce sont des méthodes vraiment accessibles à tous et faciles à intégrer dans nos habitudes, puisqu’elles sont toutes […]

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