Les bienfaits de la luminothérapie avec Luminette

Quelle est votre saison favorite ? J’ai pour ma part toujours pensé préférer l’hiver ❄️ Pour la beauté des paysages blancs. Et le froid sec accompagné d’un soleil radieux. Une belle image de cette saison, mais une image fantasmée. En réalité, mes hivers rimaient plutôt avec grisaille, pluie, froid et courtes journées. Partir de chez soi alors qu’il fait […]

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Réveil en toute conscience, énergie & santé 💫🍃

Petit matin. Je reprends peu à peu conscience de mon corps physique, après un énième voyage astral nocturne. Hmmm qu’on est bien emmitouflée dans la couette bien moelleuse ☁️ Un bras, puis l’autre. Je m’étire en douceur. Tout le corps. Puis les sons me parviennent peu à peu. Des chants d’oiseaux ce matin ont remplacé […]

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Questions de femmes #2 – Vivre ses règles au naturel

Après une réflexion sur l’épilation, parlons aujourd’hui de comment vivre ses règles de façon bio, naturelle, saine et écologique. Parce que je ne sais pas vous, mais moi je suis green jusque dans ma culotte 🙊 Cette zone intime et délicate ne devrait jamais être au contact des substances toxiques contenues dans les tampons et serviettes […]

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40 idées de cadeaux naturels, sains & écolo

Que ce soit pour Noël, un anniversaire ou une occasion spéciale, je vous propose une sélection d’idées cadeaux pour (se) faire plaisir dans le respect de soi et de la planète 😀 Des cadeaux naturels, bio, sains, pratiques, utiles, éthiques, écologiques, minimalistes, éveillés ou éclairés … bref, tout ce qu’on aime ! J’espère que cela vous […]

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Naturopathie : ma toute 1ère consultation

Ça y est, je l’ai fait ! Depuis le temps que je m’intéresse à la naturopathie et que je mets en pratique certains de ses enseignements, j’ai enfin eu ma toute première séance avec un naturopathe récemment. D’abord simplement curieuse de voir ce qu’une telle consultation pourrait m’apporter, j’ai ces derniers mois ressenti un besoin grandissant […]

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Nouveau RDV naturel en vidéo chaque mercredi !

Bonjour mes beautés, Je suis heureuse de vous retrouver après cette petite pause estivale ☀ J’espère que vous avez passé un joli mois d’août et que vous en avez profité (et en profitez encore) pour faire le plein de bonne énergie pour l’automne-hiver qui arrive. Pour la rentrée, je vous ai préparé une nouveauté que je vous […]

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