5 idées d’en-cas sains et trop bons !

Vous avez une petite faim ? Ça tombe bien, j’ai 5 idées d’en-cas sains et délicieux pour vous 🙂 Oui bon c’est vrai, on ne cesse de nous rabâcher qu’il ne faut pas grignoter, qu’il faut éviter de manger entre les repas … mais voici mon avis : si ton corps a faim, donne-lui à manger. Simple […]

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Zoom sur l’aloe vera en mars / 5ème édition du carnaval d’articles « Des Blogs et Des Plantes »

Connaissez-vous tous les bienfaits et les façons d’utiliser l’aloe vera ? Non ?! Pas de panique, on en saura tous très vite bien plus sur cette plante fascinante 🙂 En effet, au mois de mars, j’ai l’honneur d’être l’hôte du super carnaval d’articles « Des Blogs et Des Plantes ». Et pour cette 5ème édition, j’ai donc […]

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Petit déj’ sain & facile – Le smoothie bowl

Smoothie bowl exotique Holaaa! Le smoothie bowl, vous connaissez ? Non ?! Il s’agit d’un petit déjeuner comme je les aime : sain, nutritif & délicieux – pour se nourrir de bonnes choses simple & rapide à préparer – parce qu’on n’a pas que ça à faire 😉   En fait, le smoothie bowl, c’est la version […]

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Les aliments sans gluten sont-ils meilleurs pour la santé ? / Mon passage radio sur RTL

Bonjour les beautés ! Il y a quelques jours, je suis passée sur RTL dans l’émission de radio « On est fait pour s’entendre », animée par Flavie Flament. Le sujet du jour était : Les aliments sans gluten sont-ils meilleurs pour la santé ? Super intéressant, vous allez voir 😀 Je vous mets le lien du […]

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9 aliments ressemblants aux organes qu’ils soignent

Bonjour les beautés, Saviez-vous que certaines plantes médicinales et certains végétaux soignaient les organes du corps humain qui leur ressemblent par leur forme et leur aspect ? C’est ce qu’on appelle la « théorie des signatures ». La nature est vraiment bien faite, j’adore ! J’ai sélectionné ci-dessous 9 aliments-santé étonnants qui ressemblent aux organes humains qu’ils soignent. Pensez-y pour optimiser […]

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Sois le changement que tu veux voir dans le monde !

2016 : Action ! Belle année 2016 mes beautés ! ✷ Je vous souhaite une belle et douce année remplie de bienveillance, d’amour, de joie et de paix. Vous avez pris de nouvelles résolutions cette année ? Nous en prenons quasiment tous en cette période, moi la première, j’adore ça 🙂 Mais cette année, j’ai eu envie […]

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