A la découverte de Pur’Aloé, au cœur de la Provence

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C’est chez elle, dans un joli petit village de Provence, à Forcalquier, que la marque Pur’Aloé nous a reçu – plusieurs blogueuses et moi – quelques jours début octobre. Au programme : tournage avec toute une équipe de professionnels pour #DoItWithPurAloe, une série de vidéos D.I.Y. autour de l’aloe vera (je vous en reparle dès que ça […]

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S.O.S. boutons ! Quels soins naturels et efficaces ?

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Avoir une belle peau nette et lumineuse, cela passe avant tout par une bonne hygiène de vie saine et naturelle. Seulement parfois, on se retrouve quand même avec de petits boutons disgracieux. Dans ce cas-là, pas de panique, j’ai quelques astuces naturelles sous le coude qui diminuent l’inflammation et accélèrent la cicatrisation de la peau. […]

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5 astuces pour booster les vertus des aliments

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Passionnée de nutrition et d’alimentation saine depuis des années, j’ai fini par acquérir un grand nombre de connaissances et d’habitudes bénéfiques pour mon organisme. Parmi elles : des astuces pour booster les qualités nutritionnelles des aliments. J’en partage 5 avec vous aujourd’hui 🙂 Bonne lecture et mise en pratique ! ❤

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Naturopathie : ma toute 1ère consultation

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Ça y est, je l’ai fait ! Depuis le temps que je m’intéresse à la naturopathie et que je mets en pratique certains de ses enseignements, j’ai enfin eu ma toute première séance avec un naturopathe récemment. D’abord simplement curieuse de voir ce qu’une telle consultation pourrait m’apporter, j’ai ces derniers mois ressenti un besoin grandissant […]

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DIY – Gommage délicieusement sucré à la vanille

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Suite aux retours super enthousiastes de mes copines quant aux gommages maison 100% naturels que je leur ai offerts (anniversaires, cadeaux surprises…), j’ai eu envie de partager la recette avec vous ! Cela fait maintenant plusieurs années que je n’achète plus aucun gommage dans le commerce, puisque je me suis tout simplement mise à les fabriquer moi-même. […]

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Comment apaiser notre mental ? | Aides précieuses

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60 000. C’est le nombre approximatif de pensées que génère notre cerveau chaque jour. Rien que ça. Conscientes ou inconscientes, nos pensées occupent une place plus qu’énorme dans notre quotidien et ne nous rendent pas toujours la vie très agréable. Parfois, tout ce que l’on aimerait dire à notre mental c’est de gentiment la boucler […]

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