Naturopathie : ma toute 1ère consultation

Ça y est, je l’ai fait ! Depuis le temps que je m’intéresse à la naturopathie et que je mets en pratique certains de ses enseignements, j’ai enfin eu ma toute première séance avec un naturopathe récemment. D’abord simplement curieuse de voir ce qu’une telle consultation pourrait m’apporter, j’ai ces derniers mois ressenti un besoin grandissant […]

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DIY – Gommage délicieusement sucré à la vanille

Suite aux retours super enthousiastes de mes copines quant aux gommages maison 100% naturels que je leur ai offerts (anniversaires, cadeaux surprises…), j’ai eu envie de partager la recette avec vous ! Cela fait maintenant plusieurs années que je n’achète plus aucun gommage dans le commerce, puisque je me suis tout simplement mise à les fabriquer moi-même. […]

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Comment apaiser notre mental ? | Aides précieuses

60 000. C’est le nombre approximatif de pensées que génère notre cerveau chaque jour. Rien que ça. Conscientes ou inconscientes, nos pensées occupent une place plus qu’énorme dans notre quotidien et ne nous rendent pas toujours la vie très agréable. Parfois, tout ce que l’on aimerait dire à notre mental c’est de gentiment la boucler […]

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Nouveau RDV naturel en vidéo chaque mercredi !

Bonjour mes beautés, Je suis heureuse de vous retrouver après cette petite pause estivale ☀ J’espère que vous avez passé un joli mois d’août et que vous en avez profité (et en profitez encore) pour faire le plein de bonne énergie pour l’automne-hiver qui arrive. Pour la rentrée, je vous ai préparé une nouveauté que je vous […]

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Jus & Smoothies : 2 livres vitaminés !

Hello ! Un petit jus fraîchement pressé, ça vous dit ? La belle saison est idéale pour faire le plein de bons jus et smoothies de toutes les couleurs. C’est frais, délicieux et excellent pour la santé ! Pour m’accompagner, 2 super livres : Bar à jus de fruis & légumes et Mes cures de […]

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Maquillage bio, naturel et éthique ! (vegan / crueltyfree)

Si mon maquillage est déjà depuis plusieurs années essentiellement bio et naturel 🌸🌱, un nouveau critère de choix est venu tout naturellement se greffer à la liste ces derniers mois : l’éthique ! En me tournant progressivement vers le végétarisme puis le végétalisme, j’ai été plus largement sensibilisée à la cause animale, qui dépasse notre assiette. Exploitation, maltraitance, souffrance animale […]

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