Les bienfaits de la luminothérapie avec Luminette

Quelle est votre saison favorite ? J’ai pour ma part toujours pensé préférer l’hiver ❄️ Pour la beauté des paysages blancs. Et le froid sec accompagné d’un soleil radieux. Une belle image de cette saison, mais une image fantasmée. En réalité, mes hivers rimaient plutôt avec grisaille, pluie, froid et courtes journées. Partir de chez soi alors qu’il fait […]

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Réveil en toute conscience, énergie & santé 💫🍃

Petit matin. Je reprends peu à peu conscience de mon corps physique, après un énième voyage astral nocturne. Hmmm qu’on est bien emmitouflée dans la couette bien moelleuse ☁️ Un bras, puis l’autre. Je m’étire en douceur. Tout le corps. Puis les sons me parviennent peu à peu. Des chants d’oiseaux ce matin ont remplacé […]

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Questions de femmes #2 – Vivre ses règles au naturel

Après une réflexion sur l’épilation, parlons aujourd’hui de comment vivre ses règles de façon bio, naturelle, saine et écologique. Parce que je ne sais pas vous, mais moi je suis green jusque dans ma culotte 🙊 Cette zone intime et délicate ne devrait jamais être au contact des substances toxiques contenues dans les tampons et serviettes […]

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J’ai testé : 7 dentifrices bio et naturels

Ces derniers mois j’ai testé plusieurs dentifrices bio et je viens vous en donner mon avis ! Tous ont une très bonne composition, sont bio et naturels, non testés sur les animaux. La majorité (6 sur 7) sont fabriqués en France par de chouettes entreprises à soutenir, et sont vegan. Par contre, niveau goût, texture et […]

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Lait onctueux de noisettes maison

Si je consomme du lait végétal depuis toute petite (la petite fille qui amenait sa brique de lait de soja quand elle dormait chez ses copains et copines, c’était moi 😜), je n’en avais jamais fait maison jusqu’à il y a quelques semaines. J’ai décidé de me lancer pour tout un tas de raisons : beaucoup […]

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En vrac #1 – Inspirations hivernales

Bonjour jolies lumières, J’ai eu l’idée de vous partager ici un pêle-mêle de mes coups de cœur du moment, découvertes récentes, inspirations… toutes ces petites choses dont je n’aurais peut-être pas assez de matière, à elles seules, pour y consacrer des articles entiers. Alors les voici ici, en vrac, au sein d’un seul et même article […]

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