Comme les beaux jours arrivent par chez vous (pas en Nouvelle-Zélande, ici on entre dans l’automne 😉 ), je me suis dit que vous seriez très certainement intéressées par des astuces naturelles et des recettes de beauté maison anti-cellulite ! Pour une peau plus ferme, lisse, tonique, pas besoin d’acheter une crème hors de prix qui ne vous donnera que de petits résultats, il existe des solutions très efficaces du côté de la Nature 🙂 Et comme toujours avec moi, ce sont des astuces très simples et économiques !

Prêtes à mettre votre cellulite KO ?

 

lespetiteschosesdefanny_marc_cafe_cellulite1. Massage anti-cellulite au marc de café 

Gardez votre marc de café pour vos soins de beauté ! La caféine est extrêmement efficace contre la cellulite. Vous en trouverez dans de nombreuses crèmes amincissantes du commerce, mais rien de mieux que le marc de café car il est nettement plus dosé en caféine 😉

Dans un bol, mélangez du marc de café avec un peu d’huile d’olive de votre cuisine, jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse. Puis appliquez la préparation sur les zones du corps où vous avez de la cellulite et c’est parti pour un massage énergique ! Faites un palper-rouler (pour la méthode, je vous laisse regarder des vidéos sur Youtube) pendant quelques minutes. La partie “massage” est très importante, c’est ce qui va permettre de bien déloger la cellulite !

Vous pouvez faire ce massage anti-cellulite 1 fois par jour, où si vous préférez seulement quelques fois par semaine.

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2. Des huiles essentielles anti-cellulite

Nombreuses sont les huiles essentielles qui drainent et améliorent la circulation sanguine ! Alors profitons-en ! Lavande, cèdre, romarin, cyprès, cannelle, thym, eucalyptus mentholé, citron, pamplemousse, géranium : très concentrées, elles sont hyper efficaces en massage contre la cellulite.

Mélangez-en 3 gouttes dans 20 gouttes d’huile végétale de votre choix (amande douce par exemple) et massez-vous avec ce mélange. Idem que pour le marc à café, faites la méthode du palper-rouler pour bien venir à bout de cette vilaine cellulite !

Attention à ne pas utiliser sur une femme enceinte ou un jeune enfant.close up on the leg of a girl showing her cellulite

Les huiles essentielles de citron et de pamplemousse sont photosensibilisantes, ne vous exposez pas au soleil avec ces huiles essentielles sur la peau, cela peut laisser des tâches brunes.

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3. La douche écossaise ! 

Je vous vois déjà faire la grimace 😉 Mais rien de tel qu’une bonne douche écossaise pendant 1 à 2 minutes chaque jour pour raffermir et tonifier la peau ! A la fin de chaque douche, alternez jet d’eau froide (pas glacée) et jet d’eau chaude (pas brûlante) en allant des chevilles jusqu’aux hanches. Insistez sur les zones où vous avez de a cellulite, et à la toute fin, terminez par un jet d’eau froide. Cela va relancer la circulation sanguine et bien drainer.

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Dites-moi en commentaire si vous êtes prête à mettre votre cellulite KO ?! Est-ce que vous allez mettre en place ces 3 astuces dès aujourd’hui ?!

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Naturellement,

Fanny