2 gommages naturels à faire soi-même à la maison

Quand on se tourne vers les cosmétiques naturels, bio, on se met aussi petit à petit à faire ses produits de beauté soi-même, avec des produits naturels du quotidien. Cela fait un moment que je n’achète plus de gommage, que ce soit pour le corps ou pour le visage. Une action 4 en 1, car faire ses gommages maison est écolo, économique (beaucoup moins cher qu’un gommage acheté dans le commerce), plus sain pour mon corps et enfin, plus efficace cosmétiquement parlant qu’un gommage classique. Et en plus, moi qui voyage beaucoup, cela me permet d’alléger ma valise 😉 Je vous donne dans cet article 2 recettes de gommage très simples, prêtes en 30 secondes top chrono, pour exfolier votre corps naturellement tout en douceur.

1. Gommage corps salé

Les Petites Choses de Fanny

Mélangez 1 volume d’huile végétale de votre choix (l’huile d’olive de votre cuisine fera très bien l’affaire !) à 1 volume de sel fin. Humidifiez votre peau à l’eau chaude sous la douche, et appliquez votre gommage sur le corps en massant de façon circulaire. Insistez sur les parties plus sèches comme les coudes, les genoux, les plantes de pieds. Rincez à l’eau tiède voire à l’eau froide pour les plus courageux d’entre vous (cela permet de resserrer les pores de votre peau et d’avoir un aspect plus lisse). A faire 1 fois par semaine.

2. Gommage visage sucré

Les Petites Choses de Fanny

Mélangez 1 volume d’huile de coco (ou autre huile végétale de votre choix) à 1 volume de sucre fin. Humidifiez votre visage à l’eau chaude puis appliquez le mélange sur le visage et le cou. Massez du bout des doigts, l’idée est de ne pas trop agresser la peau. Rincez à l’eau tiède ou froide. A faire 1 fois par semaine.

Astuce beauté : après votre gommage, je vous conseille de ne pas trop vous frotter avec votre serviette en vous essuyant, mieux vaut tapoter légèrement pour laisser une fine couche d’huile, qui nourrira votre peau et la protégera.

Maintenant, tous à vos tambouilles !

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Et vous, faites-vous aussi vos gommages maison ? 

Échangez vos recettes dans les commentaires ci-dessous ! 

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18 Commentaires ont été rédigés pour “2 gommages naturels à faire soi-même à la maison

  • Super ! Je teste ce soir

  • Merci Fanny ! Tu me diras si tu as trouvé ces gommages efficaces et agréables à faire/utiliser 🙂

  • Quelle bonne idée ces gommages! Je vais essayer le sucré ce soir 🙂

  • Tiens, j’essayerais bientot !!! Ça a l’air fun 😮

  • Voilà je viens de tester! c’est très efficace, économique et agréable. Approuvé

  • Je fais le gommage sucré sauf que je rajoute du miel, je laisse poser 15min et je masse ! Combo avec l’huile de coco qui sent divinement bon et parfume la peau. Et c’est vrai qu’elle est toute douuuuce après !!!

    • Super idée avec le miel, très bon hydratant je l’utilise souvent en masque ! Je testerai la prochaine fois
      EDIT : préférez du sirop d’agave, 100% végétal et vegan

  • Le gommage pour le corps est parfait pour moi. Ma peau ressort toute douce et nourrie. Merci pour la recette Fanny !

  • Salut Fanny!
    Je découvre ton blog et je dévore! 🙂 Moi pour un gommage hyper efficace (corps surtout) je récupère le marc de mon café, je mélange avec mon savon et c’est génial! Faut aimer l’odeur du café mais c’est très efficace et très économique 🙂

    • Oui super le marc de café j’en avais parlé sur le blog et dans mon ebook gratuit, économique, écolo, efficace ! Par contre je ne bois pas de café donc pas de marc de café chez moi, dommage 😉

  • Coucou Fanny,

    je viens de découvrir ton blog et j’adore! Je fabrique aussi mes produits de beauté et depuis ma peau est lumineuse!
    Merci pour toutes tes idées de « recettes »!
    A très bientôt

  • Je fais un masque / exfoliant (je masse un tout petit peu) sucre + miel + un peu de citron.
    Le plus dur c’est de ne pas manger ce masque !! Ah ah ah !

    • 😉

      Pour le miel, tu peux le remplacer par un sirop (d’agave par exemple) pour avoir une recette 100% végétale et sans exploitation animale 🙂

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